Le yoga à partager
Doux, dansé, en attendant Bébé, pour les plus jeunes...
Je suis Linda Mathiote, j’accompagne les adultes comme les plus jeunes dans une pratique du yoga douce et respectueuse des possibilités de chacun : pas d’objectif ou de résultat à atteindre, juste l’expérience du moment. Je veille à faire de chaque séance un moment de lâcher-prise et de reconnexion à la joie toute simple de sentir l’énergie vibrer dans votre corps.
Mes différentes propositions de cours de yoga s’adaptent à chaque profil, quels que soient votre âge, votre condition physique et vos aspirations : yoga doux, yoga-danse, yoga prénatal, yoga pour les enfants et ados, en séances hebdos ou en atelier ponctuel, en cours collectif ou en séances privées. Au gré de mes intuitions et de l’ambiance de l’instant, je combine plusieurs techniques pour vous faire vivre une expérience unique : postures dynamiques ou yin, chants de mantras, techniques de respiration, Yoga Nidra, méditation, mudras des mains, yoga des yeux…
Et comme le plaisir est décuplé lorsqu'il est partagé, j'ai à cœur de créer un cadre de pratique convivial, propice aux échanges et aux rencontres humaines.☀️
Trouve le yoga qui te va
Linda est une professeure attentive et respectueuse des corps. Son approche de la pratique dansée du yoga est fabuleuse ! Elle sait faire naître la synergie du groupe pour que le plaisir d'être ensemble devienne le rituel incontournable 😉…
Cécile
Quel bonheur de s’offrir une parenthèse toute douce auprès de Linda en séances de yoga pré natal … Une belle découverte du yoga pour ma part ! Et l’envie de revenir par la suite … Merci beaucoup !
Charlotte
J'ai pu participer aux cours de yoga de Linda, à la fois collectifs mais aussi de manière individuel. Linda est une professeure très douce qui sait s'adapter aux demandes et au besoins de chacun. A chacun de ses cours j'ai eu la sensation de me reconnecter à mon corps, de l'écouter, de le ressentir. Je recommande +++ Linda pour ses cours et son approche du yoga. En effet chacun de ses cours est unique, et elle nous enseigne le yoga en mettant en lien le corps et l'esprit.
Emilie
Linda partage son approche du yoga de manière généreuse et intuitive. Les cours sont à la fois toniques et relaxant. J'ai eu beaucoup de plaisir à assister aux séances en plein air.
Manon
