top of page

lun. 20 mai

|

Angers

Séance hebdo Yoga Prénatal

Tous les bienfaits du Yoga adapté aux femmes enceintes !

Séance hebdo Yoga Prénatal
Séance hebdo Yoga Prénatal

Heure et lieu

6 autres dates

20 mai 2024, 19:00 – 20:15

Angers, Rue Barbara Stirling, 49000 Angers, France

À propos de l'événement

Les séances de yoga prénatal s'adressent à toutes les futures mamans, quel que soit le stade de la grossesse et quel que soit le niveau de forme.

Elles se déroulent en petits groupes de 4 maximum de façon à pouvoir assurer un conseil personnalisé à chacune.

La séance débute par un temps de reconnexion à soi-même et à Bébé, dans une bulle isolée du tumulte extérieur.

Après avoir préparé le corps en douceur, nous accédons à la pratique du yoga en elle-même. Les postures proposées visent particulièrement à la bonne circulation de l'énergie du corps qui se transforme.

La séance se conclut par un temps de relaxation profonde et de contact avec Bébé.

Partager cet événement

bottom of page