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L'atelier débute par une détente profonde du corps.
Puis nous venons réactiver en douceur les muscles de nos yeux parfois malmenés par les écrans, le manque d'activité dans de grands espaces, ou tout simplement l'âge.
Je vous transmets des propositions simples réalisables au quotidien pour améliorer la vitalité de vos yeux et gagner en confort visuel.
Prochain atelier :
mardi 22 octobre de 19h30 à 20h30
Tarif : 10 euros / pers.
Réservation : Café-Librairie Le Mot de la Faim, à Montreuil-Juigné
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